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Confiance en soi et sommeil.

Le griffonia simplificifolia est une plante africaine qui agit directement sur le taux de sérotonine, cette substance qui règle notre humeur et détend nos muscles.

Les scientifiques constatent que la plante griffonia simplicifolia agit sur l'humeur, le sommeil et les tensions nerveuses.
Cette efficacité est due à une substance le 5-HTP contenue dans le Griffonia simplicifolia : une seule graine renferme 3 à 7 % de 5-HTP. Cela en fait la plante la plus riche en 5-HTP.
Le 5-HTP présent naturellement dans le griffonia est ensuite transformé par l'organisme en sérotonine, un neurotransmetteur bien connu, ayant pour rôle essentiel de réguler l'humeur, le sommeil, les comportements alimentaires émotionnels.
Aussi, une alimentation riche et complétée en 5-HTP est une source de bien-être des plus appréciée pour ceux et celles qui privilégient la détente, le sommeil réparateur, la minceur (en luttant contre les habitudes alimentaires émotionnellement déséquilibrées ou compulsives). Une alimentation source de bonne humeur et d'apaisement est une alliée de choix pour accompagner la désaccoutumance du fumeur.
Le griffonia s’associe avantageusement avec le millepertuis.

Composition du griffonia simplicifolia (pour une gélule) : 
Griffonia Simplicifolia  fruit extrait 25%  5 HTP  (80mg)
5 HTP  (20 mg)
Stéarate de Magnésium  - Silice coloïdale
Gélule Gélatine 100% naturelle à la chlorophylle